Bieganie, skoki przez skakankę, a może jazda na rowerze – którą aktywność fizyczną lubi Twoje dziecko? Żadną? Pora to zmienić i znaleźć dla niego taką czynność, która wykonywana codziennie sprawi, że ruch będzie czystą przyjemnością, a nie smutnym obowiązkiem. Nie tylko dla niego, ale także dla Ciebie, drogi rodzicu, bo wspólne ćwiczenia to świetny sposób na zabawę i budowanie relacji.
Podejmujemy to wyzwanie! Dzieciństwo to czas eksperymentowania, sprawdzania i testowania, dlatego Ania i Tomasz nie zamykają się na konkretny sport, ale pokazują szereg aktywności, które mogą przypaść do gustu najmłodszym.
Active Book Sport. To lubię! wprowadza dzieci w świat sportu. To jedyny w swoim rodzaju przewodnik po świecie, w którym każdy ruch ma znaczenie, a zdrowe nawyki stają się najlepszymi przyjaciółmi.
Codzienna dawka ruchu jest potrzebna każdemu z nas. I to całkiem konkretna. Dzieci w wieku 6-10 lat powinny być aktywne minimum godzinę dziennie. Jak osiągnąć limity, gdy innych opcji na spędzenie wolnego czasu jest tak dużo? Jeśli dzieci pokochają, to co robią i zobaczą w tym świetną zabawę, o wiele łatwiej zachęcisz je do ruchu.
Trudno jednak mówić o aktywności fizycznej wyłącznie teoretycznie, dlatego stworzyliśmy Active Book, który ma prosty cel: rozkochać dzieci w sporcie, pokazując im jak jest on różnorodny i w efekcie pomóc im znaleźć taką formę aktywności, której oddadzą się z pasją. Oczywiście praktycznie, nie teoretycznie.
