Logo


Moja supermoc. Uważność i spokój żabki

Autor: Eline Snel
Ilustracje: Marc Boutavant
Kategoria wiekowa: 6-10
Wydawnictwo: CoJaNaTo
Oprawa: miękka
Format: 21,5 x 27 cm
120 stron
Cena detaliczna: 59 zł
Nasza cena:
52,90 zł
Dodaj


Długo wyczekiwana nowa książka autorki bestsellera „Uważność i spokój żabki”.

Pozycja dla dzieci od 5 do 10 lat, pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek.

Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki uważności. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości.

W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi.

Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki „metodzie żabki”.

Zobacz także

Księgarnia Bullerbyn © 2013 - 2018
Projekt: nioska.com