Logo


Mamo, nie mogę zasnąć

Autor: Inês Castel-Branco
Ilustracje: Inês Castel-Branco
Kategoria wiekowa: 3-6
Wydawnictwo: Nasza Księgarnia
Oprawa: twarda
Format: 24 x 20,5 cm
40 stron
Cena detaliczna: 29,90 zł
Nasza cena:
26,90 zł
Dodaj


– Mamo, nie mogę zasnąć!

– Dlaczego?

– Nie wiem… Jestem zdenerwowany i przez głowę wciąż przebiegają mi myśli, myśli, myśli…

– Chcesz, żebym wyjaśniła ci, jak oddychać?

– ODDYCHAĆ? Ale ja już umiem oddychać!

– A poświęciłeś kiedyś chwilę, żeby się zastanowić, jak właściwie to robisz? Którędy powietrze wchodzi, a którędy wychodzi? Czy wypełnia twój brzuch czy raczej klatkę piersiową, czy robisz to powoli czy szybko…

„Mamo, nie mogę zasnąć” to książka o tym, w jaki sposób za pomocą ćwiczeń wyciszyć dziecko przed snem. Zawiera opisy różnych technik oddechowych i lekkich ćwiczeń fizycznych sprzyjających uspokojeniu.

Zobacz także

Księgarnia Bullerbyn © 2013 - 2018
Projekt: nioska.com